アスペルガー症候群における人間関係の崩壊 [健康]
アスペルガー症候群と言われる病気がある。
人間関係において、
空気が読めない病気だと聞く？？
空気が読めない病気だと聞く？？
空気が読めないということは、
自然と人間関係の崩壊にも繋がる。
自然と人間関係の崩壊にも繋がる。
例えば、
知り合いの人が死んで、
悲しんでいるとき、
知り合いの人が死んで、
悲しんでいるとき、
普通だと一緒に悲しむはずだけど、
逆にハシャイで周りの人を唖然とさせたり、
ストレートに自分の意見を言うことで、
他の人とのトラブルが発生し、
他の人とのトラブルが発生し、
人間関係が壊れていく。
その場の空気が読めないなどと言うのは、
普通の我々の生活にも見られる現象だけど、
普通の我々の生活にも見られる現象だけど、
アスペルガー症候群になると、
自分でも気が付かないくらい、
他の人とのトラブルで苦しむそうである。
ある特集番組で放送されていたけど、
重症になると簡単な後片付けすらできないとされ、
何から手を付けたらよいのか分からず、
家や部屋中がゴミだらけと言う。
家や部屋中がゴミだらけと言う。
掃除の優勢順番が脳の中で整理されないので、
何時も家や部屋は汚れて、
掃除が覚束ないらしい。
掃除が覚束ないらしい。
周りの人が気が付けば良いけど、
中々気が付いてやれない。
何か事件を犯したり、
テレビなどで放映された等で
そんな病気の存在に気が付く。
テレビなどで放映された等で
そんな病気の存在に気が付く。
思い起こせば、
私もそんな病気の人と、
「隣り合わせで」生活していた事がある、
病気とは知らずに強く当たり散らしたことがあり、
今思えばもっと優しくしておけば等と、
色々反省や後悔などする。
実際に僕など、
相手の話が遅いなどの、
その場の空気が読めないと人などとなると、
話をしていると、
相手の話が遅いなどの、
その場の空気が読めないと人などとなると、
話をしていると、
イライラして冷たく当たるときもある。
僕も当時は躁鬱病でなのか？
気分が激しいので、
冷静に相手の行動が読めない。
これからは、
なるべく冷静に人々と対応したいと思ったり、
しかし私の場合、性格などを分析すると、
ギャンブルなどでも分かるように、
熱くなるタイプなので冷静沈着などと、
難しい話でもある、、、
支離滅裂なブログになったが、
なるべく冷静に人々と対応したいと思ったり、
しかし私の場合、性格などを分析すると、
ギャンブルなどでも分かるように、
熱くなるタイプなので冷静沈着などと、
難しい話でもある、、、
支離滅裂なブログになったが、
何を言いたいか？
つまり、、、
気分に流されず相手の立場を理解して、
マトモな生活を送る様に心掛けるという事である。
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朝の掃除と運動 [健康]
規則正しい生活を目指して日々奮闘努力中。
ひとりで生活していると不規則な生活に偏ってしまう。
叱る人や注意してくれる人がいないので、
怠惰な生活に陥いる。
夜は７時位に寝たり夜更かししたり様々である。
朝は８時ごろ目覚めたかと思えば、
１１時ごろ目覚めるとか不規則な生活。
何とか頑張ろうと布団をけりあげ、
運動、掃除を無事済ませた。
掃除は、
毎回であるが台所から始まり、
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トイレ。
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トイレは運を寄せる意味でも毎日行う。
この時期カビが発生しやすいので小まめにしている。
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トイレの掃除は運を引き寄せると言う事で、
水槽の中まで洗う。
うんが付く？？？？？
この何カ月間ギャンブルで、
負け続けです！
運が付くでなく、フンが付くです。
取り敢えず気持ちを切り替えて、
ベランダ。
ベランダの掃除は最後にする。
小鳥に餌をやるので結構フンが溜まる。
俺のギャンブルと同じフン詰まり。
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ガラスも何日間おきに綺麗にする。
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後は室内で、床、壁は雑巾がけで綺麗に拭き取る。
運動と掃除、最後にシャワーで気持ち良くなる。
毎日気持ちよく過ごしたいものである。
何となく自己嫌悪から逃れられて、
気持ちが良い日が続く。
運動と掃除、最後にシャワーで気持ち良くなる。
毎日気持ちよく過ごしたいものである。
何となく自己嫌悪から逃れられて、
気持ちが良い日が続く。
目がゴロゴロ痛むドライアイ [健康]
目の痛みは最悪である。
パソコンやスマートフォンの使用によりドライアイになる。
去年の８月位からドライアイにより目がゴロゴロ、
何か目に異物が入ったように最悪状態が続いていた。
少しは良くなったと思ったが５月ごろにから酷くなり、
行きつけの眼科に行って新しい薬をもらう。
前回はヒアロンサン点滴で半年間お世話になっていたが、
今回試しに新薬ジクアス点滴をもらってみた。
この薬の難点は最初の何日間は点滴後、目がしみる事。
医者にも言われたが、
とても浸みるので嫌がる患者さんもいるとの事です。
案の定、私も目がヒリヒリ浸みって、
これはダメだと思ったが我慢して継続していたら、
浸みなくなった。
目のゴロゴロや違和感も徐々に消えている。
多分薬の効果も十分あると思う。
ヒアロンサン点滴より良いと思える。
用心のために通販アマゾンでブルーライトカットメガネ、
１４９９円の商品を買って、
使用しているので、
そのメガネも結構ドライアイに効果があると思える。
目のゴロゴロはハッキリ言って最悪である、
目を閉じてもヒリヒリするので、
睡眠の妨げにもなり次の日は睡眠不足で何ともならない。
御蔭様で、
今は其れほどの痛み違和感もないので、
睡眠障害にはなっていない。、
パソコンやスマートフォンの観すぎは気を付けたい。
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