鬱病やパニック障害などの精神疾患は食事治療法では回復しない

うつ病やパニック障害は食事治療法では回復しない。





食事療法と謳っている「書籍」などが有るが、
殆ど出鱈目と言っても過言ではない。


何故に食事治療法を謳うのか？


これは飽くまでも私の意見で、
何年間も精神疾患で苦しんだ私の経験である。


鬱病などにみえる「独特な怠さ」と「ヤル気」のなさは、
栄養失調などの症状と似ている、、が、、、


「精神」と「肉体」からくる「症状の違い」を見分けないと、
間違えた発想に辿り着く。


よくある話に、
鬱病を患っている人が、
食事関係に気をつけて栄養のバランスを摂って、
体の調子も良くなって「元気」を回復した事で、
うつ病も回復したと言う「勘違い」をしてしまう事がある。


しかし、
うつ病の病魔はしばらくすると活発に動くので、
回復どころか前より酷くなっている事もある。

特に精神を患っている人は食事関係には疎い、、、と言うより、
食事を受け付けない人もいる。


長いこと、
精神疾患とともに栄養失調に堕ちていっていた可能性もあり、

たまたま食欲が出て多めに食事を摂り、
栄養のバランスも良くなり、
「元気」を取り戻した事で、
鬱病を克服したと勘違で、
食事治療法が精神疾患に良いと思い込む。


うつ病やパニック障害などは簡単に回復するものではない。
逆に考えれば、
栄養をシッカリ摂っていたら「精神の病」は、
発症しない「理屈」になる。



食事治療法では精神疾患の回復は難しいと言える。
健康を保つ意味で食事関係は大切であるが、

うつ病やパニック障害などの精神疾患は、
食事療法とは別次元とも言える。


日本の精神クリニック医は「薬物治療」が主流で、
逆に病気を長引かせる原因とも言える。


薬物治療の選択肢も有るが、
結局最終的に「病原」の発症を抑えるのは、


本人の努力でしか無い。


周りの理解も必要であるが、
周りの理解にも限度がある。


逆に周りの理解を無視し過ぎると孤独に陥いり、
病気は悪化の一途を辿る。


大概において、
精神疾患を患っている人は他人の「意見」は聞かない。


聞かないと言うより、
精神的に「聞こえない」のかも知れない。

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